運動プログラム

みんなで楽しもう! ヘルシーキッズ 問答鬼

「ヘルシーキッズ問答鬼」は、「鬼」の話をきいて「子」が陣地に逃げ込む鬼ごっこ。集中力、すばやい判断力の向上や、逃げる・かわすなど、基礎動作や筋力、平衡性などの身体能力の向上が図れます。

ヘルシーキッズ問答鬼のあそびかた

問答鬼の遊びかた

  1. 赤・緑・黄色の食べものを鬼と子で決めてから、鬼は食べものが出てくる話をする。
  2. 子は、鬼の話に出てきた食べものの色の陣地へ逃げる。
  3. 鬼は5つ数えてから、子を追う。鬼につかまったら子が次の鬼になる。

ヘルシーキッズ問答鬼の効果

          • 鬼の話を聞く集中力がしっかり身につきます。
          • 立ち上がりから、陣地まで走り出す動作がすばやくできるようになります。
          • どこへ行くか、素早い判断力がつきます。

アレンジしよう!

      • 陣地の位置やカウント数を変えよう!
      • 鬼の話を子は姿勢を変えて(後ろ向きなど)聞いてみよう!

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