運動プログラム

チームで楽しもう! ヘルシーキッズ宝あつめ鬼ごっこ

「ヘルシーキッズ宝あつめ鬼ごっこ」は、4チームで3つの宝を集めるゲーム性の高い鬼ごっこ。多彩なステップワーク、平衡性、判断力や予測力の向上、体重負荷運動で骨量の増加、チーム力とコミュニケーションの向上が図れます。

ヘルシーキッズ宝集め鬼ごっこのあそびかた

 運動プログラム:3色の宝をそろえるゲームで楽しく栄養バランスを体感(宝集め鬼ごっこ)  運動プログラム:3色の宝をそろえるゲームで楽しく栄養バランスを体感(宝集め鬼ごっこ)

おすすめデータ

対象:小学校3年生以上 コート:1辺8メートル 人数:12人から24人
道具    

対象:小学校3年生以上

  1. 4名前後が1チームとなり、4チームで対戦する。コート(一辺8m程度)の中央に赤・緑・黄色の合計7つの宝をおく。
  2. 各コーナーを各陣地とする。一人ずつ順番に宝を自分の陣地に集める。
  3. 最初の人は宝を中央に取りに行き、自分の陣地に集めてくる。
  4. 次の人は中央または他の陣地に宝を取りに行く。
  5. 3色の宝を早くそろえたチームが勝ち。

アレンジしよう!

  • とってきた宝の色のはたらきの食べものの名前を言ってから、宝を陣地におこう。
  • 「食べもののはたらき」を参考にしてね!
    ※「赤」肉・牛乳、「緑」キャベツ・リンゴ、「黄」ごはん・うどんなど

ヘルシーキッズ宝あつめ鬼ごっこの効果

  • 宝を取りに走り回るので体力がつきます。
  • 方向を変えたり、しゃがみこんでバランスの取り方が上手になります。
  • チーム内でなかまを応援したり、声をかけあって仲良くなります。

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